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ブログ

高齢者がジョギングをする際の注意点は?ランニングとの違いや走り方も解説

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こんにちは!神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の高木です。年齢を重ねるにつれて健康意識が高ま...

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  • 2020.09.23
  • 高木

自宅から楽々参加♪ 第2回シニアライフWEBセミナー

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2020年10月20日(火) パソコンやスマホなどでご参加いただける第2回シニアライフWEB...

  • セミナー・講演情報
  • 2020.09.02
  • 管理者

自宅から楽々参加♪ 第1回シニアライフWEBセミナー

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2020年9月28日(月) パソコンやスマホなどでご参加いただける第1回シニアライフWEBセ...

  • セミナー・講演情報
  • 2020.09.02
  • 管理者

高齢者のめまいは何が原因?治療や予防の方法をご紹介!

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こんにちは!神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の高木です。実は75歳以上の高齢者の3割以上が...

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  • 2020.08.26
  • 高木

高齢者の適切な食塩の摂り方とは?美味しく減塩して健康長寿を目指そう!

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こんにちは!神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の髙木です。塩分の摂りすぎは健康に悪影響を与え...

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  • 2020.08.19
  • 高木

元気な身体を取り戻そう!自宅でできる簡単体操『スマらいフィットネス #6 おしり伸ばし』

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コロナウィルス蔓延防止のため外出を自粛し、自宅で巣篭りする生活が長く続きましたね。身体全体が...

  • 生涯自立プロジェクト
  • 2020.08.05
  • 高木

元気な身体を取り戻そう!自宅でできる簡単体操『スマらいフィットネス #5 もも裏伸ばし』

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コロナウィルス蔓延防止のため外出を自粛し、自宅で巣篭りする生活が長く続きましたね。身体全体が...

  • 生涯自立プロジェクト
  • 2020.07.22
  • 高木

老人ホームは何歳から?いつ検討するべきかタイミングを解説

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こんにちは!神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の高木です。介護が必要な方だけでなく、セカンド...

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  • 2020.07.15
  • 高木

老人ホームの見学でおさえるべきポイントは?

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こんにちは!神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の高木です。老人ホームへの入居を検討しているな...

  • お役立ち情報
  • 2020.07.08
  • 高木

元気な身体を取り戻そう!自宅でできる簡単体操『スマらいフィットネス #4 ひざ引き上げ』

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コロナウィルス蔓延防止のため外出を自粛し、自宅で巣篭りする生活が長く続きましたね。身体全体が...

  • 生涯自立プロジェクト
  • 2020.07.01
  • 高木
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