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元気な身体を取り戻そう！自宅でできる簡単体操『スマらいフィットネス #3 からだひねり』
コロナウィルス蔓延防止のため外出を自粛し、自宅で巣篭りする生活が長く続きましたね。身体全体が...
元気な身体を取り戻そう！自宅でできる簡単体操『スマらいフィットネス #2 背筋伸ばし』
元気な身体を取り戻そう！自宅でできる簡単体操『スマらいフィットネス #1 肩回し』
高齢者の認知症予防、生活習慣や食生活で心がけること
こんにちは！神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の高木です。高齢者の認知症の原因の一つとして、...
高齢者の安全な自転車の選び方とは？相場価格も紹介！
こんにちは！神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の高木です。毎日の買い物や、お出かけにあると便...
高齢者が趣味を持つのは健康増進に効果的！その理由やおすすめの趣味は？
こんにちは！神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の高木です。高齢者になると自分のために使える時...
高齢者の熱中症を防ぐには？原因や判断の仕方、対処法まで
こんにちは！神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の髙木です。熱中症に関するニュースを耳にする季...
高齢者のアニマルセラピーでQOL向上！長寿や認知症にも効果的！
こんにちは！神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の高木です。犬や猫など動物と触れ合うことで、心...
高齢者が摂るべき、筋肉をつける食事とは？筋肉が大切な理由
こんにちは！神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の高木です。年をとると、どうしても筋肉量が低下...
地域情報紙「MYTOWN」にご入居者夫妻のインタビュー記事が掲載されました
―『MYTOWN』掲載記事より ―介護付有料老人ホーム「ヴィンテージ・ヴィラ相模原」ご入居者...
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