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生きがいで高齢者の認知症予防！ほかにもたくさんのメリットが
こんにちは！ 神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の髙橋です。生きがいは、精神的なメリットだけ...
認知症予防に効果抜群！高齢者におすすめの脳トレ
こんにちは！神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の髙橋です。ゲーム感覚で楽しく認知症予防や介護...
高齢者は体温調節が重要?!その理由と注意点とは
こんにちは！ 神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の髙橋です。体温は高齢者の方の健康状態を把握...
高齢者の食事で気を付けることは？健康に楽しむために
こんにちは！神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の髙橋です。高齢者は加齢に伴い、固いものが食べ...
高齢者に多い骨折の原因は？予防対策で骨折を防ごう！
こんにちは！神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の髙橋です。高齢者が寝たきりになってしまったり...
高齢者は毎日の体操で健康に！効果やおすすめの体操をご紹介！
こんにちは！神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の髙橋です。「運動不足を解消したい！」そう思っ...
習い事で心も体も若々しく！シニアライフをもっと楽しもう！
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高齢者がなりやすい便秘の原因とは？男性も注意！
若い女性に多いイメージのある便秘ですが、実は老化の症状の一つとしてもあげられ、歳を重ねるごと...
高齢者に効果的なストレッチ！老化予防や転倒防止にも
こんにちは！神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の高橋です！健康的な生活を送るためには筋力や体...
高齢者は水分補給が大事！脱水症状を起こさないために
こんにちは！神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の髙橋です。暑い夏には特に気になる水分補給や脱...
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